НОВАЯ ТРЕНИРОВКА: «ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ МИКС»! 🔥

НОВАЯ ТРЕНИРОВКА: «ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ МИКС»! Приветствуем всех, кто ищет мягкий, но эффективный старт для своего тела! 🧘‍♀️➕💪 Представляем вам идеальную тренировку для утреннего пробуждения и мягкого укрепления всего тела — «Функциональный микс». Что это такое? Это сбалансированная тренировка,где мы гармонично сочетаем: ✔Элементы йоги для гибкости и осознанности. ✔Упражнения из пилатеса для укрепления глубоких мышц корпуса. ✔Лёгкую силовую нагрузку с собственным весом, резинками и маленькими гантелями для тонуса. ✔Растяжку для расслабления и восстановления. Идеально подходит для начинающих и тех, кто предпочитает тренировки без тяжёлых весов и интенсивного кардио. Мы работаем над мышечным тонусом, осанкой, гибкостью и отличным самочувствием! Не откладывайте заботу о себе на потом! Начните свою неделю с силы и гибкости вместе с нами. Стоимость 350 рублей (понедельник, среда, пятница)